空巢:当孩子们飞翔时

丽莎故事 有意识的生活, 灵性& Love

最近,我一直与客户和朋友交谈,因为孩子从高中,学院毕业,学院,结婚或离开。空巢是生命的阶段,当我们快乐和自豪时,我们的孩子正在成为独立的成年人,同时遇到损失和悲伤的感受。首先,承认自己做得好的育儿工作。作为父母是有益的,这是这个星球上最崇高和最艰难的工作之一。其次,对自己温柔和耐心。事实是你正在经历一个主要的生命过渡。在这样的时候感受到广泛的情感是正常的。你可能会遇到喜悦,骄傲,爱和兴奋的感受… 继续阅读 …

让你的光芒闪耀!

丽莎故事 有意识的生活, 灵性& Love

蜡烛抚慰我们对成功的恐惧

上周我写了关于拖延的反自我保健习惯以及如何成为自我破坏的形式。为什么我们自己破坏自己?我没有出发地故意破坏自己,但它发生了。通常我甚至不认识到我在完成后才会破坏自己。我猜你也可能是真的。有意识的,有时无意识的理由在我们的路上得到了。这些原因可能包括潜在的不值得的感觉,害怕失败,或害怕成功。是的......害怕成功。有时成功需要我们生活中的大变化,我们害怕做出或不准备好赚钱。这可以带来各种各样的恐惧和下一件事… 继续阅读 …

为什么拖延是反自我保健习惯

丽莎故事 有意识的生活, 减轻压力, 灵性& Love

来自我的徒步旅行的照片和我意识到拖延导致压力的那一刻

我一直都是拖延者。就像任何其他习惯一样,经过多年的事情......它深入加入。上周日我正在研究一个我等待直到最后一刻完成的项目。我不情愿地跳过瑜伽,所以我可以在我儿子的足球比赛之前完成。我打赌你可以猜出发生了什么。我花了比我预期的时间更长。沿途有一些打嗝,我无法让材料上传到我的网站上。我不能打电话给我的技术人才,因为......这是星期天。正如我的丈夫和儿子在我身边坐着,问我是否准备好了,压力安装在内部… 继续阅读 …